Ripartiremo e riprenderemo anche le nostre attività sportive tanto importanti per la salute. Forse il lockdown ci ha fatto prendere qualche chilo che smaltiremo, ma occorrerà fare attenzione a come farlo in base all’età e alle proprie abitudini. La Federazione Medico Sportiva Italiana (FMSI) ha preparato delle utili raccomandazioni per la popolazione che non pratica […]
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